sábado, 4 de abril de 2009

El mejor regalo.. La vida!


Cada día, cada amanecer se renueva ante nuestra mirada el mejor acontecer, la verdad es que no existe un día igual al otro. Los seres humanos nos hemos acostumbrado a ver la vida como algo que está ahí y vamos perdiendo la admiración hacia ella.

Es increíble observar como nos acostumbramos a ver todos los días a nuestros padres, hermanos, esposo, hijos, amigos, compañeros de trabajo, seres queridos y olvidamos que todo es pasajero, que nada es para siempre, y sólo cuando la vida decide arrebatárnoslo, nos hace conscientes de valorar lo que tenemos y precisamente por su brevedad debemos aprender a disfrutar cada instante como algo único y hermoso. Con el fin de asumir una actitud de vivir cada día mejor y respetar el derecho fundamental de vida, es importante observar como se vive con calidad.

La calidad de vida se define en términos generales como el bienestar, felicidad y satisfacción de la persona, que le otorga a éste cierta capacidad de actuación, funcionamiento o sensación positiva de su vida. Su realización es muy subjetiva, ya que se ve directamente influida por la personalidad y el entorno en el que vive y se desarrolla el ser.

Según la OMS la calidad de vida es "la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus expectativas, sus normas, sus inquietudes. Se trata de un concepto muy amplio que está influido de modo complejo por la salud física del sujeto, su estado psicológico, su nivel de independencia, sus relaciones sociales, así como su relación con los elementos esenciales de su entorno".

La invitación es a vivir cada día como si fuera el primero y a la vez el último de nuestra vida, el primero como para no dejar de maravillarnos y el último como para no desperdiciar ninguno de sus minutos

El reconocimiento de la dignidad humana


Para construir la paz en Colombia, es necesario pensar en la defensa de los derechos humanos de hombres y mujeres. La situación de incumplimiento a las garantías que tenemos como personas para disfrutar de una vida digna, es lo que genera el conflicto social, donde se clama por el respeto y la garantía al derecho de disfrutar de la libertad, del acceso a un trabajo digno, a la educación, a la salud, la alimentación, al medio ambiente, a ser escuchado hacer uso de los tiempos de descanso, a compartir en familia, entre muchos otros clamores que hace la sociedad. Desde el Magisterio de la Iglesia Católica, la dignidad humana es entendida como el hecho de compartir la naturaleza de Dios, al haber sido creados a imagen y semejanza suya. Es decir, podemos afirmar que el ser humano tiene una dignidad que resulta del mismo hecho de cómo fue creado. El ser humano posee dignidad por sí mismo, no viene dada por factores o agentes externos, se tiene desde el mismo instante de su concepción y son inalienables e indivisibles; es decir, no se puede negar unos derechos y respetar otros y son generales porque protegen a todas las personas en todas las situaciones.(Concilio Vaticano) La dignidad se basa en el reconocimiento de la persona de ser merecedor de respeto, es decir que todos lo merecemos sin importar distinción económica, social, cultural, así como de sus creencias o formas de pensar. Al reconocer y tolerar las diferencias de cada persona, para que esta se sienta digna y libre, se afirma la virtud y la propia dignidad del individuo, fundamentado en el respeto a cualquier otro ser. La dignidad es el resultado del buen equilibrio emocional. A su vez, una persona digna puede sentirse orgullosa de los resultados de sus actos y de quienes se han visto beneficiados por ellos. La dignidad refuerza la personalidad, fomenta la sensación de plenitud y satisfacción. Es constante en la historia de la humanidad, negar la dignidad humana para justificar y justificarse en los atentados contra ella. La dignidad en las personas es muy importante por que tiene muchos valores que pertenecen a ella, como el respeto por sí mismo y hacia los demás, la moral, la estima, el derecho a la vida, la integridad, la libertad, la intimidad, la honra, la libertad de opinión y expresión, pensamiento, conciencia. El reconocimiento de la dignidad humana como un valor fundamental y esencial invita a la reflexión sobre cómo estoy dignificándome como ser humano, porque en la medida que se procede a nivel personal, será el trato que se esta brindando a los demás y hasta dónde con el actuar se contribuye en la construcción de una mejor sociedad?

miércoles, 1 de abril de 2009

Sobre mi


Quien dijo que el comienzo es fácil? Eso resultaría fantástico; sin embargo, como todo el mundo, también me he encontrado baches en el camino, pero si me preguntas, nunca me he rendido. ¿Por qué? Porque cualquier esfuerzo realizado merece la pena para ofrecerte ahora la mejor calidad.

Gracias a ello hoy con gran orgullo puedo decir que he realizado diferentes Maestrías de las cuales he logrado certificarme como Máster en Psicología Positiva,  Máster en Diversidad Funcional, Autonomía e integración, Máster en Coaching, Inteligencia Emocional y PNL, en la actualidad me encuentro como candidata a Máster en Psicopedagogía Infantil, Juvenil y  además cuento con especialización en las áreas de la psicología educativa y organizacional. 

Mi experiencia adquirida durante el tiempo laborado como Psicóloga Directora del área de bienestar de una gran Institución, desarrolló en mí la capacidad de ser una persona práctica, centrada en los procesos y resultados, paciente, organizada, confiable, empatica con el dolor, las pérdidas, la soledad, el cansancio laboral, el amor y el respeto por la vida del ser y comprender aún más la importancia de la escucha activa y el calor de sentir una mano profesional justo en el momento que se requiere.

Autora de los libros de edición y publicación especial para funcionarios de la Fuerza Pública, en temas como manejo de duelo y pérdidas significativas, amor por la vida, prevención de conductas de autoeliminación y el manual para manejo de duelo en la infancia. 

Creadora de diversos seminarios, conferencias, capacitaciones y encuentros vivenciales orientados al fortalecimiento de la comunicación, incremento del autoestima, proyecto de vida, perdón y reconciliación, pérdidas significativas, lo que me llevó como invitada a diferentes programas tanto de radio como de televisión a nivel nacional, para hablar sobre temas de interés a nivel de prevención o fortalecimiento del ser.

Fotos archivo personal 2009
A nivel organizacional equipos altamente productivos, reducción del estres, comunicación organizacional, preparación para el retiro.

En cuanto a nivel educativo, pautas de crianza, escuela de padres, encuentros de pareja, asertividad padres e hijos, cómo enfrentar la tecnología y los hijos, hablando de duelo con los hijos.

Mi trabajo ha dejado  grandes satisfacciones, como reconocimientos públicos, el otorgamiento de medallas y distinciones  por excelencia al trabajo y labor realizada.

Mi lado humanitario también me ha traído grandes satisfacciones al ver mejorada la calidad de vida de muchas personas en estado de vulnerabilidad.
Imagen archivo personal 2009

En Austria, me encuentro laborando con Infantes explorando y desarrollando la creatividad en la etapa más importante del ser. 

Igualmente realizando asesoría psicológica a jóvenes en edad escolar y mujeres que requiren especial atención para la adaptación a una nueva cultura al llegar en situación de migrantes o por cambio de lugar de residencia no programada y con ello trabajando factores estresantes, de ansiedad y depresión.

Por lo tanto, si estás buscando potenciar tu bienestar, o rescatar lo que en algún momento se quedo dormido, es la hora de activar tus fortalezas seguramente encontraremos tu mejor versión.Si algo despertó tu interes, puedes contactarme.

Asignación de roles familiares, fomentan valores en los hijos

Admiración de la belleza

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